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保定莲池区县学街小学教育集团线上心理健康课堂开讲

2020-04-22 16:56:54 来源:保定日报


期货业协会网站“在按时进行学习的同时,不能忽视心理方面问题。伴随着宅家,同学或家长可能会出现焦虑、烦躁、抑郁等心理问题,如何缓解呢?”4月20日,莲池区县学街小学教育集团一堂线上心理健康教育课生动有趣,心理学专家为学生及家长支招,化解心理问题。

为指导学生正确认识疫情,以健康向上的心态做好网上学习,做生活勇者、学习强者,县学街小学教育集团开展心理健康活动课,特邀省六院心理咨询专家徐涛授课。线上,专家针对疫情期间,学生易产生焦虑、恐慌、愤怒、孤独、痛苦等情绪反应,教授通过深呼吸放松法、积极愿望清单、劳逸结合、换位思考等,引导学生进行应对疏导,并与学生及家长互动。

据了解,自疫情发生后,该教育集团第一时间成立心理工作领导小组,制定切实可行的学校心理健康辅导工作方案,通过每周一心理主题教育课、邀请专家直播互动讲座、组织心理防疫答疑、线上学习音乐减压、爱的沟通等心理科普知识和情绪调节技能,教会学生如何在疫情中提高心理抗压能力,增强心理适应性,及时进行自我心理保健,积极面对自身情绪变化,为广大师生及家长心理健康保驾护航,最大限度降低疫情对心理的影响。(记者寇奇平 通讯员田艳军)

责任编辑:郭薇
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